- foot massage RM42(円)/60min etc.
- body massage RM48(円)/60min etc.
日本からマレーシア・クアラルンプールまで飛行機で飛行時間何時間?
日本(UTC+9)とマレーシア(UTC+8)との時差はランカウイもペナンもコタキナバルもマラッカもジョホールバルも1時間。
クアラルンプール(kuala lumpur)空港から市内KLセントラルまでバスでRM12(303円)。(2017年7月現在)
英語も通じて治安も良好、物価も安い、格安マッサージスパ買い物屋台B級グルメ観光子連れ旅行女子旅におすすめ。
2016年8月30日火曜日
クチン・ラヴィング・ハート・ヘルスケア・センター(kuching loving heart health care centre)
メンバー価格/一般価格
メンバー特典:
googleMAP
- foot reflexology RM20/25(513/641円)/60min、足湯あり、肩マッサージあり
- body massage RM30/35(769/897円)/60min
メンバー特典:
- RM5(128円)割引
- 逮捕されたときの肩書きが「容疑者」ではなく「メンバー」
googleMAP
2016年8月23日火曜日
コタキナバル・リカス・ビーチ(kota kinabalu likas beach)
夕日はガヤ島(pulau gaya)に沈む。
この辺り(P1) googleMAP で6Bバス(to sepanggar)に乗って、この辺り(jalan pasir) googleMAP で降りる。RM1(26円)払う。ビーチまで歩く。
この辺り(P1) googleMAP で6Bバス(to sepanggar)に乗って、この辺り(jalan pasir) googleMAP で降りる。RM1(26円)払う。ビーチまで歩く。
コタキナバル・タンジュン・アル・ビーチ(kota kinabalu tanjung aru beach)
夕日はスルグ島(pulau sulug)辺りに沈む。
この辺り(P3) googleMAP で16Aバス(to tanjung aru)に乗って、この辺り(pos malaysia tanjung aru) googleMAP で降りる。RM1.5(38円)払う。ビーチまで歩く。
16Cバス(to pantai tanjung aru)はこの辺り googleMAP まで行きそうな雰囲気。
この辺り(P3) googleMAP で16Aバス(to tanjung aru)に乗って、この辺り(pos malaysia tanjung aru) googleMAP で降りる。RM1.5(38円)払う。ビーチまで歩く。
16Cバス(to pantai tanjung aru)はこの辺り googleMAP まで行きそうな雰囲気。
2016年8月22日月曜日
コタキナバル・空港バス@アジアシティー(kota kinabalu airport bus Asia City to KKIA T1)
- 07:40
- 08:55
- 09:40
- 10:25
- 11:10
- 11:55
- 12:40
- 13:25
- 14:10
- 14:55
- 15:40
- 16:25
- 17:10
- 17:55
- 18:40
- 19:25
- 12歳以上RM5(141円)
- 12歳未満RM3(85円)
コタキナバル・空港バス@ホライズン・ホテル(kota kinabalu airport bus Horizon Hotel to KKIA T1)
- 07:30
- 08:45
- 09:30
- 10:15
- 11:00
- 11:45
- 12:30
- 13:15
- 14:00
- 14:45
- 15:30
- 16:15
- 17:00
- 17:45
- 18:30
- 19:15
- 12歳以上RM5(141円)
- 12歳未満RM3(85円)
コタキナバル・空港バス@ムルデカ広場(kota kinabalu airport bus padang merdeka to KKIA T1)
- 07:30
- 08:45
- 09:30
- 10:15
- 11:00
- 11:45
- 12:30
- 13:15
- 14:00
- 14:45
- 15:30
- 16:15
- 17:00
- 17:45
- 18:30
- 19:15
- 12歳以上RM5(141円)
- 12歳未満RM3(85円)
コタキナバル国際空港・第1ターミナルからKKへ行く空港バス(機場巴士)(kota kinabalu airport bus KKIA T1 to KK)
new time-table for airport bus(jadual baharu bas airport)
T1からセンターポイント(center point) googleMAP まで17分。
T1からホライズンホテル(horizon hotel) googleMAP まで20分。
- 08:00
- 08:45
- 09:30
- 10:15
- 11:00
- 11:45
- 12:30
- 13:15
- 14:00
- 14:45
- 15:30
- 16:15
- 17:00
- 17:45
- 18:30
- 19:15
- 20:00
- 20:30
- 12歳以上RM5(141円)
- 12歳未満RM3(85円)
T1からセンターポイント(center point) googleMAP まで17分。
T1からホライズンホテル(horizon hotel) googleMAP まで20分。
コタキナバル・118・ビューティー&リフレクソロジーII(kota kinabalu 118 beauty & reflexology II)
body/foot 60min以上でサウナ無料(free sauna)
19:00-24:00(23:00-:+RM10)
bandaran beryaya googleMAP
- oil 30min RM30(769円)
- oil 60min RM45(1,154円)
- oil 90min RM68(1,744円)
- oil 120min RM90(2,308円)
- aroma/shiatsu 30min RM35(897円)
- aroma/shiatsu 60min RM58(1,487円)
- aroma/shiatsu 90min RM88(2,256円)
- aroma/shiatsu 120min RM110(2,821円)
- foot 30min RM30(769円)
- foot 60min RM38(974円)
19:00-24:00(23:00-:+RM10)
bandaran beryaya googleMAP
2016年8月17日水曜日
コタキナバル・マヌカン島(kota kinabalu manukan island)
マヌカン島にポケモン・ジムは2つ。
ボートが到着する波止場からはマムティック島(pulau mamutik)が丸見え。
島の西端のサンセット・ポイント(sunset point)までは海岸線に沿った人気の無い山道。 ただひたすら1,500m歩く。50m間隔で現在地がわかるハイテク装置設置済。 レアポケモンをゲットしながら歩くこと24分でサンセット・ポイント(sunset point)到着。 サンセット・ポイント(sunset point)からはスルグ島(pulau sulug)が丸見え。
manukanはタガログ語で鶏舎(henhouse)。
ボートが到着する波止場からはマムティック島(pulau mamutik)が丸見え。
島の西端のサンセット・ポイント(sunset point)までは海岸線に沿った人気の無い山道。 ただひたすら1,500m歩く。50m間隔で現在地がわかるハイテク装置設置済。 レアポケモンをゲットしながら歩くこと24分でサンセット・ポイント(sunset point)到着。 サンセット・ポイント(sunset point)からはスルグ島(pulau sulug)が丸見え。
manukanはタガログ語で鶏舎(henhouse)。
コタキナバル・マヌカン島へ行って帰って来る(kota kinabalu to/from manukan island)
ジェッセルトン・ポイント(jesselton point)まで歩く。googleMAP
マヌカン島へ(to manukan) チケット売り場(エアコン無し)で9番カウンターのおっさんが手招きしていたので行ってみる。 「マヌカン島へ行きたい」と言うと おっさん「この中国女と一緒で良いよな?」は? 中国女「ノー!」え? それを見ていた隣の8番カウンターのおっさんが手招きしていたので迷わずそっちへ。 「マヌカン島へ行きたい」と言うと 「No:3、pickup:5pm、boat:6640(乗ったボートは行きも帰りも6642)」 と書かれた謎のチケットを渡され 「12:30にここに戻ってきて金払え」 12:30に9番カウンターに行くと「ちょっと待て」 12:40に9番カウンターに行くと「ちょっと待て」 : ボート往復料金+tariff:RM31(804円) 同乗する客と一緒にボート乗り場へ移動。 船長「お前はナンバー3だな。船に乗れ」13:04頃出発。 沖に出て船が突然止まる。何事かと思ったら 船長「お前らどこに行くんだ?」おいおい。 客A「マヌカン」客B「マヌカン」客C「マヌカン」客D「マヌカン」...当然。 船長「全員マヌカンか?よし、マヌカンに行く!」おいおい。 マヌカン島波止場到着。所要時間23分。 保護費(conservation fee):RM10(259円)を払って入島。
マヌカン島から(from manukan) 誰にチケットを見せれば良いのか分からずウロウロしてると、顔を見るなり 船長「おい、ナンバー3、船に乗れ」 チケットを見せてボートに乗ろうとするも乗船を拒否され呆然とするおっさんを島に残し17:00ちょうどに出発。 時速30〜66kmで快調に飛ばし帰港。所要時間18分。
- ジェッセルトン・ポイント発(from jesselton point)
毎日、朝8:15から20分間隔 - マヌカン島/マムティック島発
- 10:00
- 11:00
- 12:00
- 13:00
- 14:00
- 15:00
- 16:00
- 17:00
- サピ島発
- 10:15
- 11:15
- 12:15
- 13:15
- 14:15
- 15:15
- 16:15
- 17:00
2016年8月7日日曜日
コタキナバル・島へ行くボート(kota kinabalu island transfer)
ここから発着。googleMAP
4つの陸地は左から
- ステラ・ハーバー・リゾート(sutera harbour resort)
- (3)マムティック島(pulau ammutik)、その向こう側に(4)スルグ島(pulau sulug)
- (1)マヌカン島(pulau manukan)
- (5)ガヤ島(pulau gaya)、その向こう側に(2)サピ島(pulau sapi)
料金(大人/11歳以下) tunku abdul rahman park islandの5つの島(manukan, sapi, mamutik, sulug, gaya)はすべて同じ料金。 往復料金: RM23(648円)/RM18(507円) ターミナル料: RM7.63(6*1.2*1.06)(215円)/3.82(108円) 保全料: 外国人RM10.6(10*1.06)(299円) マレーシア人RM3.2(90円) 営業時間 ボート:8:30-17:00 窓口:8:00-18:00
コタキナバル・ラブアンへ行くフェリー(kota kinabalu labuan ferry)
ここから発着。googleMAP
フェリー時間・料金(大人/11歳以下) コタキナバル->ラブアン:8:00->11:30 / 13:30->17:00 ファーストクラス:RM41(1,155円)/RM28(789円) エコノミークラス:RM36(1,014円)/RM23(648円) ラブアン->コタキナバル:8:30->12:00 / 13:00->16:30 舛添:RM36(1,014円)/RM23(648円) 都民:RM31(873円)/RM18(507円) 窓口時間:6:00-13:30(sat,sun,holiday)16:00(mon-fri)
コタキナバル・サバ州公園波止場(kota kinabalu sabah parks jetty)
ハイアット・リージェンシー・キナバル(Hyatt Regency Kinabalu)と
ウィスマ・ムルデカ(wisma merdeka)の海側。jalan tun fuad stephen googleMAP
ウィスマ・ムルデカ(wisma merdeka)の海側。jalan tun fuad stephen googleMAP
2016年8月6日土曜日
コタキナバル・ランドリー(kota kinabalu laundry)
- the laundry shop
jalan haji saman / jalan kota kinabalu lama2 googleMAP- RM3.8(107円)/kg
minRM5.7(161円)/1.5kg - 7:30-11:00 ->16:30(today)
- 11:00-18:00 ->10:00(tomorrow)
- 18:00-19:00 ->16:30(tomorrow)
- open:7:30-17:30(sun)/19:00(mon-sat)
close:holiday
- RM3.8(107円)/kg
- gaya laundry
jalan gaya / jalan kota kinabalu lama1 googleMAP RM4.5(127円)/kg
- sensi hostel laundry service
jalan kota kinabalu lama2 / jalan gaya googleMAP RM4.5(127円)/kg
- edna laundry shop
jalan padas / jalan segama googleMAP- drop-off / 8:00-21:00
- RM4(113円)/kg
- self service / 8:00-19:00
- wash 5kg RM5(141円)
- wash 10kg RM6(169円)
- dry 5kg RM5(141円)
- dry 10kg RM7(197円)
- drop-off / 8:00-21:00
- edna laundry shop
jalan sinsuran / jalan datuk chong thian vun googleMAP
- edna laundry shop
lorong api-api2 / lorong api-api1 googleMAP
- new laundry mart
jalan gaya / jalan kota kinabalu5 googleMAP
- new laundry mart
lorong api-api2 / lorong api-api1 googleMAP
- new jasa ikhtiar enterprize(laundry service)
lorong sinsuran3a / lorong sinsuran googleMAP
- blue dot laundry services(藍點洗衣服務)
lorong berjaya1 / lorong berjaya2 googleMAP
2016年8月4日木曜日
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